天太热了,在屋里都热的受不了了,在外面呆着会更热,会更受不了,我应该怎么做,我还是打开风扇吹吹,我要挺不下去了,怎么防暑免费心理咨询

叮当

6回答

问

天太热了，在屋里都热的受不了了。在外面呆着会更热，会更受不了。我应该怎么做。我还是打开风扇吹吹。我要挺不下去了。怎么防暑降温。天热不爱动。

5温暖

6条回答

6个月前

逛商场，逛超市都可以，商场里面都有空调。

6个月前

去商场吹空调吧

6个月前

去有山有水的地方

6个月前

吃方面。夏天多吃点清淡的，水果、蔬菜、绿豆汤等，容易消化吸收，也能感觉很凉爽。多喝水。夏天防暑，第一要务是保水，保持身体水分平衡。除了多喝白开水外，茶水、果汁、椰子水等，能补充水分和电解质。穿着方面。建议穿透气、宽松的衣服，首选棉质或麻质衣服，透气吸汗，不闷不热。勤洗澡。建议早晚各洗一次澡，能保持身体干爽，还能带走体表的热量，会有很好的凉爽感。

6个月前

你要么自己装空调，要么待在有空调的地方，像肯德基，麦当劳，咖啡店或者一些大商场等

6个月前

心静自然凉。现在打开电扇，端盆水在房间。冲个凉就可以干自己想干的事了。

相关问答

#突然感觉自己口才变好了# 11个回答

#亲人怎么了，就是父母也有不好的。只是有血缘关系而已。我没有办法，各说各的理。没有人诉说，父母也靠不住。我不行，父母也在那里哈哈笑。笑话我。我把秘密告诉父母，父母转身就告诉别人。这是事实。不是所有父母都是好人。都是第一次做人，我凭什么忍耐你，亲人如果给你带来的都是痛苦。还没有办法不去和她说话。更痛苦。我有时真想拉黑。这样的亲人关系不要也罢，几乎天天也气，还不可能不见面。如果把她拉黑，更去讲我。留着影响心情。我受够了。也气之后，我还得和人家和好，下一回还是也气。我真的受够了。我应该怎么做。我无路可走。# 15个回答

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