0571-288834323
蒋营宜
2回答
问
无力感
积极心理学会让人体验到不同言语带给我们内心的反应，阳光温馨。
来访者经常会用无力感来形容自己的人生状态，可以问问自己这个无力感是自己愿意给的还是被动接受的，试着换一种描述：“虽然我总是有感觉无力，但生活仿佛并不需要我变得很有力量，我的父母为我撑起了一片天，我不需要太努力工作，我也能轻松的享受生活，“这样的描述是否会让无力感更弱，让心情轻松一些呢？
2条回答
尘
5年前
是啊，蒋老师，经常会有这种感觉。
相关问答
相关话题
#感情那些事# 5017898个回答
#人际关系# 2226829个回答
#压力太大怎么办# 1406888个回答
#我需要心理咨询吗# 1198127个回答
#职场二三事# 476274个回答
#个人成长# 8030736个回答
#抑郁求助# 446726个回答
#焦虑怎么办# 887796个回答
#心理咨询# 2033389个回答
#一句话描述你现在的心情# 1810709个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
