0571-288834323
王艳
问
容易紧张，不是性格缺陷，而是过往创伤留下的印记。
那些因小事心跳加速、面对他人不安的瞬间，不是“玻璃心”，而是身体仍记得过去的“紧急状态”，用紧张筑起一面保护墙。
别责怪自己啦，这是身体在说“我曾受伤，要保护自己”真正的疗愈，从告诉自己“现在很安全”开始～
你有没有因“容易紧张”苛责过自己？紧张根源在哪？又是怎么缓解的？欢迎聊聊，一起温柔拥抱那个“容易紧张”的自己吧！
相关问答
相关话题
#感情那些事# 5922763个回答
#人际关系# 2571392个回答
#压力太大怎么办# 1571022个回答
#我需要心理咨询吗# 1315756个回答
#职场二三事# 545404个回答
#个人成长# 10283358个回答
#抑郁求助# 514793个回答
#焦虑怎么办# 1077813个回答
#心理咨询# 2465285个回答
#一句话描述你现在的心情# 2153098个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
