表达和沟通,真的不是一回事,表达,是为了呈现我是谁,沟通,是为了让你听懂,表达不一定要回应,它是一种,我想说出来,的冲动免费心理咨询

史婧雅

问

表达和沟通，真的不是一回事。表达，是为了呈现我是谁；沟通，是为了让你听懂。表达不一定要回应，它是一种“我想说出来”的冲动。沟通却一定要回应，它是“我们要说清楚”的过程。

相关问答

#爱情与需要#

#咨询是送给自己最浪漫的礼物#

#被爱的秘密（二）这个问题应该反过来想，就会明白很多了：他为什么要爱你呢？你不要去问为什么他不爱你，你要问他为什么要爱你。与其找到他不爱你的理由，不如去给他一个爱你的理由。你不被爱才是个正常状态，如果你被爱了，那一定得有一个理由支撑着他去那么做。那么这个理由是什么呢？理由千奇百怪： “因为我也对他好了”。你对别人好，那是你的事。你对他好了，你爱他了，为什么他就要爱你呢？如果你因为他没有同样对你好而不想再对他好，你最多可以终止继续对他好，你可以因此惩罚他，离开他，这都是你界限内可以决定的部分。依然不能成为他必须要对你好的理由。 “因为我是他的XX”。你是他的伴侣、孩子、好朋友、员工之类的关系，那他为什么就要对你好呢？即使就是应该如此，那他为什么要遵守这个“应该”的规则呢？如果连你都找不到一个合理的可以去爱你的理由，那他可能更找不到。#

#感恩的练习#

#一到年底就莫名低落或焦躁，有同款么？#

#“你凭什么这么对我？”#

#接受自己的身体性格能力#

#愤怒是短暂的疯狂#

#2023.1.24.周二.第327天.#

#玉盘悬空如幻境清辉满溢诉柔情思乡总在月圆夜最恨离别孤身影# 4个回答

相关话题

#感情那些事# 5740027个回答

#人际关系# 2497575个回答

#压力太大怎么办# 1538374个回答

#我需要心理咨询吗# 1292358个回答

#职场二三事# 532374个回答

#个人成长# 9819073个回答

#抑郁求助# 500859个回答

#焦虑怎么办# 1039020个回答

#心理咨询# 2381114个回答

#一句话描述你现在的心情# 2085672个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号