日子不会马上明亮,但会不那么黑,情绪不会突然消失,但会慢慢有回应,那件看不见的负重背心,有一天会悄悄地落在地上,不再压着免费心理咨询

李良敏

问

日子不会马上明亮，但会不那么黑；情绪不会突然消失，但会慢慢有回应；那件看不见的负重背心，有一天会悄悄地落在地上，不再压着你。请记得：你不是无能，而是太用力撑着自己了。现在，换一种温柔的方式，继续活下去。

日子不会马上明亮，但会不那么黑；情绪不会突然消失，但会慢慢有回应；那件看不见的负重背心，有一天会悄悄地落在地上，不再压着你。请记得：你不是无能，而是太用力撑着自己了。现在，换一种温柔的方式，继续活下去。

相关问答

#网上有一个热门话题：“有哪一个瞬间，你突然发觉你们的感情出现问题了？” 有人说：“交流越来越少，只剩下柴米油盐。” 有人说：“手机比伴侣重要，离不开手机，也不愿意被对方碰。” 有人说：“对方总是神神秘秘，故意在躲开。” 有人说：“晚上倒头就睡，对我完全没有‘性’趣”。大部分人会问，“他怎么了？他变了吗？” 在这里可以试着问自己这4个字：“我怎么了？”#

#保持热爱，迎接 2 月#

#自由的极致#

#安娜卡列尼娜的悲剧根源# 3个回答

#早安分享：#

#做好自己最重要# 3个回答

#九型人格第三号#

#最珍贵的资产，不是知识，而是对自身认知系统的绝对主权#

#有一个词，叫 “假性和解”。#

#这个世界上有很多的人，会在我们的人生历程中带给我们很多的挑战。譬如我们的爸爸妈妈带给我们挑战，我们的配偶带给我们挑战，我们的上司、我们共事的伙伴们带给我们挑战。这些挑战是什么？是一面镜子，能让我们看到自己的反应模式是什么。进一步来讲，我们必须要转化了这些惯性模式，我们才知道怎么善待自己，否则我们每一个情绪反应的背后其实都在伤害自己。甚至一些同样的痛苦重复的发生，一些同样的功课，需要重复的去做，直到你毕业。# 1个回答

相关话题

#感情那些事# 6508517个回答

#人际关系# 2813669个回答

#压力太大怎么办# 1679445个回答

#我需要心理咨询吗# 1393272个回答

#职场二三事# 589456个回答

#个人成长# 11755637个回答

#抑郁求助# 559800个回答

#焦虑怎么办# 1196901个回答

#心理咨询# 2739017个回答

#一句话描述你现在的心情# 2369701个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号