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连秀娟

相关问答

#去爱去接纳去拥抱自己#

#不够好，也可以被爱，爱是常觉亏欠，不是常觉亏本#

#敢于坦诚的面对自己吗？#

#选择伴侣和对待伴侣的方式。#

#告诉自己：我是好的#

#期望过载。当你琢磨无条件的快乐的意义时，你会看到你一直努力想从伴侣那里获得的是一种无常的体验，比如安慰、感情、保证，鼓励、宽慰或身体的愉悦，而我们把每一项都称为爱，下面这两句话是我在自己的工作坊中听到的例子，表面上这些话听起来，可能很有道理，要求也不高，细审一番你会发现，里面充满了没有挑明的期望。我对老公要求的不多，我只想要一个拥抱。我不指望我老婆一天到晚都让我快乐，我只想让他别理我，给我留一点空间！讲到这里，我觉得只要他还一门心思的渴望得到某种特别的拥抱，他永远都不会满意，最终他要不就放弃、离婚，要不就一撑到底其中不乏苦涩，怨恨、无奈而这显而易见这不仅仅是一个拥抱的问题。# 1个回答

#一份长久关系的充分必要条件：相看不厌，相处不累，当下滋养，未来可期。#

#平静的答案，原来藏在“松手”与“开口”之间#

#不伤害他人，又能表达自己情绪的方法“我信息”#

#如何接纳情绪？#

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