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张佳琪
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过度付出被爱,讨好换来的往往是消耗,而非珍惜。(心理学中的「过度补偿机制」)
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#不是所有问题都必须回答,要学会回避自己不想回答的问题#
#破解没有办法#
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#上次去学习的时候 遇到了一个女生 她就是 我们说的原生家庭幸福, 受丈夫儿子宠爱的人生赢家, 朋友们 原生家庭我们没得选 那我们自己的家庭呢 我们的生活呢 也没得选吗 不,我们可以尝试着 去改写自己的剧本 让悲剧变正剧, 减少闹剧的发生, 试试看, 你可以的, 我相信你#
#可以批评,也不可以表扬#
#关于控制 弗洛伊德曾经说过:“个人控制自己的能力,一直是文明的标志之一,这种能力让理性超越激情,让个人屈服于社会,让自我比本我更强大。” 了解过大脑结构的都知道,自我控制能力不是源自于自我本身,而是来自于前额叶皮层,人类的大脑形成和进化的顺序,是从后到前、从下到上,大脑最原始的部分位于大脑的后部和下部,这些部位是自动发挥功能的,不需要意识的介入。 前额叶皮层顾名思义位于大脑最上部和最前部,就在前额的后面,这个部位主管我们最先进、最超前的思维。 以此,在遇到不同公平对待时,如果我们仅仅以这个原始的态度来对待事情本身,我们会觉得太不公平,为什么会这样对待我,为什么我要去接受?但假如你能够调动理性,你能够调动你的前额叶皮层去控制自己,你也可能会做出一个完全不同的选择。#
1个回答
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