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赵莎莎
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1.你很痛苦了对方会说有啥呀多大点事? 2.你抑郁了身边的人说:你就是懒还想的多! 3.你被家暴了:身边的人劝你忍忍就好了…… 4.你被人欺负了身边的人说,没事你就被打了几下而已…… 5.你失眠了身边的人会说:就你事多看我就不失眠…… 等等这些“假好人”通通远离,如果你还是不明白什么是“假好人”那就举例说明一下:好比一个“假好人”在浇花,看似浇花,其实他在用开水浇花,还是不明白就参考我发过的“平庸之恶”
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#在生活中、工作中、感情中、家庭中、你是否经常陷入一种怪圈或者固定的模式中,明知道当下的方法没用却还在延续使用,最后导致自己很痛苦还无法走出来,今天莎莎老师通过一个定律来给你解惑,这个定律就是“习得性无助” 在马戏团里有一种训练大象的方法:将幼年期的大象拴住一只脚,再将脚拴在一个钉在地上的木桩上。幼年象使劲挣脱,但力气太小,总是失败。反复尝试还是不能成功最后放弃挣扎,于是驯兽人会在幼年象感到挫败的时候,将其拴在一个小一点的木桩上,但依然保证小象无法挣脱木桩,目的就是要在这头大象的脑海中认为,这小小的木桩它是绝对无法挣脱的。最终,驯兽师就可以带着大象四处表演,而且只要将大象拴在木桩上,大象就不会四处乱跑方便省事。直到小象变成了大象,它完全都可以拖得动几顿重的汽车了,可是它还是觉得自己不可以自己挣脱不了,所以终其一生它都被捆绑。 相信看完这个定律你一定会有所感悟,其实有时候捆绑我们的是我们自己的情绪和思维。 如果你期待改变,想要找回自己,请让我们一起携手去创造属于你的幸福时刻。#
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