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潘歆妤
3回答
问
“我发现，在我与他人的关系中，试图以一种带着面具的方式行事，维持一种与内心体验不同的表面的东西，毫无帮助，毫无效果。”
第一次读到这段话时，就被它深深打动。
从什么时候开始，我们习惯了带着面具？
又是从什么时候开始，我们习惯了忽略自己的实际感受？
我们为什么自我防御？
而这样的方式，真的有益于我们与他人建立关系吗？
3条回答
尤四海
咨询师
11个月前
安全措施的一种
潘歆妤
咨询师
11个月前
很经典 也很厚 要慢慢消化
王丽
咨询师
11个月前
这书怎样
王丽
咨询师
11个月前
这书怎样
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