近期每周一,周二晚上,点都要听课,如果这个时间你留言没有第一时间回复你,请不要怀疑和误解,我听课去了,你可以留言给我或者免费心理咨询

赵莎莎

问

近期每周一、周二晚上7-10点都要听课，如果这个时间你留言没有第一时间回复你，请不要怀疑和误解，我听课去了，你可以留言给我或者留言给助理，听课结束后我会第一时间回复你，谢谢大家的理解。

近期每周一、周二晚上7-10点都要听课，如果这个时间你留言没有第一时间回复你，请不要怀疑和误解，我听课去了，你可以留言给我或者留言给助理，听课结束后我会第一时间回复你，谢谢大家的理解。

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#《每日分享》送来访者的一句话#

#“你也不是非得跟这个人在一起”#

#重点是发现「我」就是由这一组又一组的依恋与厌恶拼凑而成的#

#觉醒之路：让别人做别人，让自己做自己# 1个回答

#自尊训练6#

#凡事都是相对的#

#不断更新自我提升#

#不要事事都想咬紧牙关挺过去，只要抱着“今天这样做基本就可以了”的态度，日复一日地坚持积累。只有这样，你才能在事情“有点麻烦，不知该怎么办”的时候，依靠健康的状态，在关键时候做出正确判断。人在身体健康、精神饱满的状态下，接受具有一定挑战性的工作，成功的可能性更大；反之亦然。所以，在身心疲惫时，尽量不要给自己增加额外的负担。在这个物质极大丰富的和平时代，很多人因睡眠不足或极端饮食而引发健康问题。其实，保持良好的睡眠、均衡饮食以及调整身心，这才是一切的源泉。好吃的东西适量吃，饭食、蔬菜、酒也要适量。只有把握好适量这个度，“还想吃”“还想喝”的欲求就会降低。一定要珍惜自己的身体，因为身体第一，工作其次。# 1个回答

#你是打不倒我的#

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