修行,不是放下一切,而是学会和一切玩耍,怎样才是玩耍,玩具不该控制你,就是这样,宗萨仁波切,免费心理咨询

冯二玲

问

修行不是放下一切，而是学会和一切玩耍。怎样才是玩耍，玩具不该控制你，就是这样。 ~~~宗萨仁波切

3温暖

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#费洛伊德说#

#信任是钥匙#

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#不要事事都想咬紧牙关挺过去，只要抱着“今天这样做基本就可以了”的态度，日复一日地坚持积累。只有这样，你才能在事情“有点麻烦，不知该怎么办”的时候，依靠健康的状态，在关键时候做出正确判断。人在身体健康、精神饱满的状态下，接受具有一定挑战性的工作，成功的可能性更大；反之亦然。所以，在身心疲惫时，尽量不要给自己增加额外的负担。在这个物质极大丰富的和平时代，很多人因睡眠不足或极端饮食而引发健康问题。其实，保持良好的睡眠、均衡饮食以及调整身心，这才是一切的源泉。好吃的东西适量吃，饭食、蔬菜、酒也要适量。只有把握好适量这个度，“还想吃”“还想喝”的欲求就会降低。一定要珍惜自己的身体，因为身体第一，工作其次。# 1个回答

#人对待生活的态度竟然从未改变过#

#提高感情亲密度#

#你说的不是我# 1个回答

#你能舍得吗#

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