有时候,面对生活的压力,我们头脑还没意识到的情绪,比如焦虑,紧张,委屈,愤怒,身体就先识别到了,一个人表面上可以装作很淡免费心理咨询

李良敏

问

有时候，面对生活的压力，我们头脑还没意识到的情绪，比如焦虑、紧张、委屈、愤怒......身体就先识别到了。一个人表面上可以装作很淡定，欺骗自己“我还好”“没事，我还能行”，但身体却无法伪装。很多身体上的不适，实际上都源自心里的苦痛和过往的创伤。如果不能及时觉察，它就会向我们发出疾病的信号，甚至影响着我们的命运。

有时候，面对生活的压力，我们头脑还没意识到的情绪，比如焦虑、紧张、委屈、愤怒......身体就先识别到了。

一个人表面上可以装作很淡定，欺骗自己“我还好”“没事，我还能行”，但身体却无法伪装。

很多身体上的不适，实际上都源自心里的苦痛和过往的创伤。

如果不能及时觉察，它就会向我们发出疾病的信号，甚至影响着我们的命运。

相关问答

#你所有的自我否定、自卑、紧张、压抑与失败#

#人之渺小如沧海一粟#

#爱好有两个作用#

#幸福者退让#

#放下不是妥协，而是脱离桎梏，获得新生。#

#你需要一点敢于闹翻关系的勇气#

#别人抢不走的#

#今天我们说说课题分离#

#改善和孩子的关系#

#我们的嘴巴里，藏着孩子的一生#

相关话题

#感情那些事# 6502389个回答

#人际关系# 2811234个回答

#压力太大怎么办# 1678369个回答

#我需要心理咨询吗# 1392434个回答

#职场二三事# 589036个回答

#个人成长# 11740183个回答

#抑郁求助# 559398个回答

#焦虑怎么办# 1195791个回答

#心理咨询# 2736012个回答

#一句话描述你现在的心情# 2367281个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号