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李长平
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幸运的是,如果掌握了获得幸福的技巧,无论自己小时候是哪种依恋类型,都可以发展出“后天形成的安全依恋”。
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#当你身处泥泞的时候,太阳仍会照耀到你#
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#当你觉察到自己的内疚时,可以通过问自己以下问题,来分辨你的内疚是正常的还是错误的: 你做过的或想要做的是恶意的吗? 你做过的或想要做的是残酷的吗? 你做过的或想要做的具有虐待性吗? 你做过的或想要做的涉及侮辱、贬低或者鄙视吗? 你做过的或想要做的真的会损害别人的健康和快乐吗? 当你的回答几乎都是否定的,而你还是感觉到矛盾和不安——也就是你的内疚与你的行为很不相称,那么你的内疚很可能就是错误的或者被夸大的。#
#幸福取决于什么#
#君子重义,小人重利。 当大家在计较利益得失的时候容易失去情感,比如爱情。当你和你的情侣斤斤计较金钱、利益的时候,这段关系也就没了情感,也就没有了链接。如果爱情可以交换,这就变成了价值交换。很难有好的结果。#
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