0571-288834323
李丹
问
不论你有多强壮，适应力有多强，你都需要休息。
而且，正是通过休息，你才能变得更强大。
压力的好处就在于：
我们在经受压力后，需要时间休息和恢复，而恢复的过程可以激活我们的反脆弱系统，帮助我们变得更好、更加健康和更幸福。
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