人在谷底时,需要的不是解决方案,而是被完整接纳的安全感,免费心理咨询

潘娇

问

人在谷底时，需要的不是解决方案，而是被完整接纳的安全感。

人在谷底时，需要的不是解决方案，而是被完整接纳的安全感。

相关问答

#用心观察，用心思考！#

#倾听、澄清#

#原生家庭的爱与恨（2）都说原生家庭会影响我们的一生，那么这是如何发生的呢？这就涉及两个过程：投射和内摄。所谓投射，就是把自己的感受和认识当做是别人的感受和认识。举例来说，如果我们的感受总是能被父母看到和接纳，我们就会相信别人和我们是一样的，我们是被认可的，长此以往，自信从容就会成为我们与他人连接的基础和模板。而所谓内摄，就是把别人的感受和认识当做是自己的感受和认识。举例来说，当我们还是婴儿时，我们一定会认同父母的一切，如果父母很暴力，并且对你说“打你是因为爱你”，你就会相信挨打是被爱的体现，你也就把父母的言行内化成了自己的一部分。长大后，这样的孩子也许会找一个暴力的伴侣，因为这是他认可的爱的形式。所以你看，原生家庭给了你什么，你又从原生家庭吸收了什么，就慢慢形成了你长大后的样子，或好或坏，或满意或不满。#

#原来我们看到的世界都是扭曲的#

#压力源自不恰当的身心反应#

#今年目标——多见朋友#

#追光者——春夏#

#不负责与渣#

#【娜时花开】生命的美好，不在于完美而在于完整，在于无限的包容性当你体验到生命的流动那一刻即是永恒# 1个回答

#自己人效应:都是自己人，有话好说#

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