身心健康一切随之而来,越是困难的时候,越要爱自己多多一些,好生吃饭,保证睡眠,聆听内在的声音,去创造真实的体验,免费心理咨询

李敏

问

身心健康一切随之而来越是困难的时候越要爱自己多多一些好生吃饭保证睡眠聆听内在的声音去创造真实的体验

身心健康一切随之而来
越是困难的时候
越要爱自己多多一些好生吃饭保证睡眠
聆听内在的声音
去创造真实的体验

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#对自己悲悯的人，才会对他人悲悯~#

#人容易紧张的本质其实是把自己客体化#

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