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不想笑
8回答
问
我的胸口好像被海绵堵了，我的心里好像有很多愤怒，我很难受，想一脚把他踹下床，儿子跟他开玩笑，他生气说他没大没小，说我怎么教小孩的。这时候我希望他死掉，感觉未来没有希望了。感觉我被一切限制住了，我为什么要结婚！我为什么不舒舒服服过自己的生活。我讨厌这个家！好想一走了之，断绝所有人的联系。
2温暖
8条回答
史冬英
咨询师
5年前
你生气，那么你做了什么吗？你如果没有办法表达愤怒，别人就不可能看到你的边界，更不可能照顾到你的感受，所以，与其怨恨这个家庭，不如调整自己的应对模式。
冯二玲
咨询师
5年前
难受就面对，问自己的需要，找个时机表达出来。学会表达情绪，调整自己的状态到让自己感到舒适。
Molly
5年前
给自己个假期独自出去旅游放松一下吧，每个人都需要自己的空间。如果事情杂乱心烦，不如把要解决的事情一件件写出来，感觉是你俩的教育观不太相同，可以平心静气的聊一聊。为什么要结婚肯定是一时气话，两个人在一起肯定是好的，要不然你不会结婚的哈哈。你完全可以给自己一段时间断绝联系，享受一段自由时光，但不能从根本解决问题，其实两人的矛盾就是由小事累积的，所以有任何让你觉得不舒服的小事一定要跟他说，一件件解决，相爱就是应该相互理解
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