当你遇到情绪崩溃时,别忙着否定自己,别强迫自己立刻,好起来,那些突然袭来的眼泪,胸口的窒息感,难以抑制的颤抖,都在诉说着免费心理咨询

任洪芝

问

当你遇到情绪崩溃时，别忙着否定自己，别强迫自己立刻“好起来”。那些突然袭来的眼泪、胸口的窒息感、难以抑制的颤抖，都在诉说着你心底积压已久的疲惫与委屈——这不是脆弱，而是身体发出的求救信号。

当你遇到情绪崩溃时，别忙着否定自己，别强迫自己立刻“好起来”。那些突然袭来的眼泪、胸口的窒息感、难以抑制的颤抖，都在诉说着你心底积压已久的疲惫与委屈——这不是脆弱，而是身体发出的求救信号。

1温暖

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#【很多人越爱越累，在爱情里积攒了很多不满】为什么付出的总是我，他却活得任性潇洒？为什么同样一个问题说了很多次了，他还偏偏死都不改？为什么我已经很委屈了，他却像什么事都没发生一样？为什么我在关系中那么累，可他从来不关心我，体贴我？为什么他可以那么自私、冷漠，一点都不重视我，在意我？亲密关系中所有的委屈和生气都可以归结为四个字——“求而不得” 这是亲密关系之苦的根本原因，甚至是人生之苦的根本原因。求而不得的根源在于:“不会爱自己 ”# 3个回答

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