作为心理咨询师,我愿以心理关怀的视角为您送上端午祝福,端午的粽叶包裹着千年智慧,正如我们终其一生学习与自己温柔相处,愿这免费心理咨询

王利贞

问

作为心理咨询师，我愿以心理关怀的视角为您送上端午祝福：端午的粽叶包裹着千年智慧，正如我们终其一生学习与自己温柔相处。愿这个节日带给您三重心意：一是如糯米般学会包容自己的不完美，在生活褶皱里藏进甜蜜；二是像龙舟竞渡般保持向前的生命动力，让情绪随鼓点有节奏地流淌；三是借艾草清香守护心灵边界，在人际联结中始终保有自我关怀的勇气。愿您在品粽香、系彩绳的时刻，也记得给内心留一片宁静港湾。当粽叶剥落，愿您遇见的不仅是糯米与馅料，更是那个越来越懂得爱自己的自己。端午安康，心舟顺遂。

2温暖

相关问答

#看见了，爱就开始流动了#

#社会比较是社会心理学的一个重要概念。心理学家费斯廷格于 1950 年提出社会比较理论（social comparison theory）。该理论认为：（1）人人都有评价自己观念和能力的内驱力，即人都需要确定自己的观念是否正确，需要获得对自身能力的确切评定。（2）人在对自己的观念和能力进行评价时，因缺乏非社会性的物理标准，就通过将自己与他人进行比较，即社会比较来评价自己的观念与能力。（3）认为人们倾向于选择与自己特征有共同点的人进行比较。如果总是拿自己的不足和他人的优点进行比较，人就会变得越来越自卑，没有信心，觉得自己是不好的，不可爱的。#

#“愤怒”背后的潜台词:我很可怜，需要被爱#

#每天看见一点点#

#精神的内耗#

#咨询关系不单单是一种“修通”或者“解决冲突”的方式，更有帮助的是将其理解为一种扩展个体体验世界的基本资源，以呼应他的历史、当前心理状态和环境对体验的不同定义。 ——《精神分析复杂性理论》#

#人生是用来体验的#

#重塑自己的信念系统#

#家庭教育之根本#

#聊聊今天的咨询感受，今天的安排还是蛮紧凑的，感谢贴心的来访在时间上给了我空间，8小时的咨询下来整体状态还是比较轻松的，唯一让我忐忑的是晚上一个小时的文字咨询，对于我来说既是一种新的尝试，也是一种挑战。文字咨询的难度大和效果低，其实心理咨询中心照不宣的默契，不过想起如果经过前期的铺垫，能让他放下顾虑坦然的走到你面前，那种欣慰应该是无法言喻的吧，So，我坚持！我期待！#