自我形象不佳的表现,自我形象的定义,它是我们从心底里真正看待自己的方式,包括我们对自己的感觉,认知,评价,也可扩大到我们免费心理咨询

唐笑娟

问

自我形象不佳的表现：自我形象的定义：它是我们从心底里真正看待自己的方式，包括我们对自己的感觉、认知、评价，也可扩大到我们如何看待别人对我们的评价。过分在意别人的评价，对困境过度悲观，患得患失，精神紧绷，对自己不满意，经常用挑剔的眼光去看待别人和自己，缺乏安全感，害怕别人知道自己的缺点，认为别人批评、影射自己，带攻击性，自我膨胀，听不到别人的意见，急于取得领导地位等。不能对自己有准确的认知，容易出现过度工作、人际关系紧张、情绪不良等，需要及时调整，让自己工作、生活得舒心、自在些。

相关问答

#很多时候我们寻找别人，让自己感觉被人关爱，被人接纳，而他们所做的不过是像面镜子那样折射出我们与自己关系而已。当我们说在“寻找爱”时，并不意味着我们没有爱。我们的内心世界里一直都有爱的存在没有谁给予我们的爱能超过我们自己给自己的爰#

#能治愈你的从来不是时间，而是你内心的格局和释怀#

#孩子是个杯子#

#你可以替别人指出很多建议，但不要为他人的失败买单#

#第二个简单的整理#

#情绪还给自己#

#2023.3.5.周日.第367天.#

#不可预见性+没有控制权=压力#

#体验书写生命的饱满#

#第1344天燕人悲祖#

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