0571-288834323
高翔
问
我的很多来访者，他们一开始会聚焦到已经发生的事情上，比如我昨天发生了一件什么事，这对我引起了什么影响。但我会鼓励来访者去思考未来的事情。尤其是非首次治疗来访，聚焦未来一周可能发生的阻力应对，其实是比聚焦过去的事情更有意义的。比如一个回避型人格来访如何在下一周的约会中解决自己回避的问题？这种聚焦未来的咨询方式更能验证我们咨询中的方案，并且因为提前干预而加强应对信心，有助于来访者更快成长。
相关问答
相关话题
#感情那些事# 5080927个回答
#人际关系# 2251609个回答
#压力太大怎么办# 1418547个回答
#我需要心理咨询吗# 1207212个回答
#职场二三事# 481058个回答
#个人成长# 8188943个回答
#抑郁求助# 451795个回答
#焦虑怎么办# 901551个回答
#心理咨询# 2063738个回答
#一句话描述你现在的心情# 1835044个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
