在一切还来得及之前,就要拼尽全力去抓住,去挽救,可若一切已成往事,那就应努力去释怀,不要再拿过去的记忆,来折磨现在的自己免费心理咨询

宗阳

问

在一切还来得及之前，就要拼尽全力去抓住，去挽救。可若一切已成往事，那就应努力去释怀，不要再拿过去的记忆，来折磨现在的自己。人生总有遗憾，若不能及时释怀，就会错过更多。那些忘不掉的人，办不成的事，回不去的从前，其实只会干扰我们当下的生活。日子总是要往前走的，你若老是回头看，只会让此后的人生也重复过去的遗憾。越是在一件憾事上耿耿于怀，越会让自己痛苦不堪。学会释怀，懂得算了，才是对自己最好的救赎。

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#大家晚安好梦# 1个回答

#大多数的不快乐，是因为我们追求的不是幸福，而是比别人幸福#

#心理学上有潜意识激励法。比如每天早上你都对着镜子说“你真棒”，一段时间后，这块镜子就会变成很棒的镜子#

#在成就他人中追逐自我#

#自我关系：#

#亲密关系那点事#

#“这是谁的课题”# 2个回答

#一定要学会用脑子#

#若不想与机缘擦肩而过，记住稳定自己情绪，不要经常发脾气#

#真正长久舒服的爱，一定是彼此能够坦诚相待，可以在对方面前，做最真实的自己。摘下面具，卸掉伪装，暴露自己的缺点与脆弱，却不用担心对方会轻视或嘲笑，也不害怕对方会离去。没有拘谨，防备，或是刻意，只需要敞开心扉做自己，这样的感情，才能走到最后。学会主动表达自己的感受，有矛盾就好好沟通，千万不要让对方猜，或是藏着掖着，若是等到矛盾发酵了，那么感情也就变味了。#

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