我们不能为自己的情绪承担责任,就希望别人为我们的情绪负责,觉得是别人,让我们有了的情绪,实际上,他人只是条件,产生什么情免费心理咨询

顾昕

问

我们不能为自己的情绪承担责任，就希望别人为我们的情绪负责，觉得是别人，让我们有了的情绪。实际上，他人只是条件，产生什么情绪，是我们自己的内心导致的。别人给我们一碗粥，如果我们你觉得对方是关心，会“感恩”；如果觉得对方是“施舍”，则会“愤怒”。别人只是情绪的诱因，自己才是情绪的真正原因，我们不能觉察自己的内心，管理好自己的情绪、为自己的情绪负责，就会经常陷入这样的争吵中。

1温暖

相关问答

#不只是“心情不好”#

#【4月21日分享】智慧的提升#

#春天使一切清晰明朗#

#没关系慢慢来#

#第688天祝福孩子就是活好自己#

#爱自己是主业其它都是兼职#

#你的大脑有自己的思想，你的身体有自己的需求，只是长期以来被我们忽视了。你会慢慢明白，你的思想并不是你——你不能将思想当作个人财产。你只需旁观这些心理状态，看着它们出现、停留、自行消散。当你意识到，你的思想并非“真实”或者“现实”，就会获得极大的解放。它们只是大脑的自然活动而已。它们并不是“你”。繁华尽落始见真……#

#感悟人生路#

#第2165天规律#

#正念练习1#

相关话题

#感情那些事# 5733247个回答

#人际关系# 2494838个回答

#压力太大怎么办# 1537121个回答

#我需要心理咨询吗# 1291411个回答

#职场二三事# 531959个回答

#个人成长# 9801192个回答

#抑郁求助# 500418个回答

#焦虑怎么办# 1037794个回答

#心理咨询# 2377522个回答

#一句话描述你现在的心情# 2082776个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号