大多数时候,消耗你能量的都不是工作,而是工作中遇到的人,干活本身是不累的,平衡情绪最累,免费心理咨询

周瑞

问

大多数时候，消耗你能量的都不是工作，而是工作中遇到的人。干活本身是不累的，平衡情绪最累。

大多数时候，消耗你能量的都不是工作，而是工作中遇到的人。干活本身是不累的，平衡情绪最累。

1温暖

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#成长的本质#

#足够好的妈妈是什么样子的#

#自己是第一位的#

#仅关注行动本身就好了，行动的结果会自然而然地产生！#

#今天，和学生展开了“行为习惯与学习”的讨论。最后，问学生们今天的讨论有意义吗？大部分同学说：“没意义”。为什么呢？有两个学生举手。甲说：“大家基本说的一样，没什么特点……”。乙说：“其实今天的重点应当体现在尊重，看，现在还有同学在说话……”。尊重自己，才能尊重别人。#

#若是无法觉察内在的情境，它们就会变成外在的命运。#

#早安分享：#

#原生家庭的爱与恨（5）我们对原生家庭最大的误会可能就是它会决定我们的一生，就像我们有些人经常抱怨的，是原生家庭塑造了他们糟糕的性格，决定了他们低下的出身，造就了他们差劲的人际关系，形成了他们扭曲的三观……而这些可不就是决定我们一生的东西吗？那么原生家庭真的那样法力无边吗？当然不是。那些信奉原生家庭决定论的人其实都是想藉此推卸自己的责任罢了。而且越是这样的人，越热衷于探索自己的原生家庭，当他们从自己当下的问题开始顺藤摸瓜找到原生家庭的那个根儿上时，他们就可以心安理得地躺在受害者位置上，堂而皇之地不去做任何改变，或者反过来要求别人改变来拯救自己。“这又不是我的错？”“我能怎么办？”“我怎么那么倒霉？”这恐怕就是他们最常说的话了。事实上，原生家庭只是会极大程度地影响我们，却不是决定我们，而不论是性格、出身，还是人际关系和三观，它们都不是一成不变的东西，只要你愿意付出努力，它们都可以变得更好，这就是成长。#

#感冒季节的身心关怀｜当身体发出休息信号#

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