世界这么大,有人给你难堪,有人给你解围,有人爱你如骨,有人欺你如泥,有人真心欣赏你,有人打心底厌恶你,很多人只是你生命匆免费心理咨询

周美芳

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世界这么大，有人给你难堪，有人给你解围，有人爱你如骨，有人欺你如泥，有人真心欣赏你，有人打心底厌恶你。很多人只是你生命匆匆过，既为过客，何必执着他对你怎么样呢？

世界这么大，有人给你难堪，有人给你解围，有人爱你如骨，有人欺你如泥，有人真心欣赏你，有人打心底厌恶你。很多人只是你生命匆匆过，既为过客，何必执着他对你怎么样呢？

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#别让暴力毁掉你的孩子暴力对孩子的伤害是一辈子的，尤其是这种来自他们最信赖人的暴力，更会在他们的心理上造成不可磨灭的阴影。在暴力中成长的孩子，绝大多数都脱离不了这两种情况，其一就是变得胆小怕事、自卑懦弱，他们会觉得自己做什么都是错的，所以才会导致父母这样对他们，长时间得不到父母的认同，就会让他们变得越来越自卑没有自信；其二则是变得习惯暴力，甚至使用暴力，这样的孩子性格会非常暴躁，一有不顺心的时候，就会习惯性的使用暴力来解决问题。# 2个回答

#早安分享：#

#《每日分享》“21天认知行为训练”#

#第304天两种心理放松法深呼吸放松法：身体放松，坐或站立，闭上眼睛，吸气—憋气（屏住呼吸）—呼气—吸气—憋气—呼气…深呼吸法简单易学，且容易自行实施。在紧张反应出现时，专心地进行深呼吸，能起到较好的缓解作用。想象放松法：对于想象力比较丰富的人，仔细地想象某种自觉轻松惬意的经验，包括视觉形象和身体感觉，能最终达到身体实际上完全放松的目的。如“我正躺在午后的海边沙滩上，沙子微微发烫、轻轻摩擦着我的背部，阳光照射在我身上，温暖的海水慢慢涌上来，漫过我的双腿，又退了下去，我觉得全身放松…”# 2个回答

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