胡斌
你有这样的时刻吗?偶尔会莫名的情绪低落或者悲伤难过,进去某种“emo时刻”,说不出也想不到具体原因。事实上,这是一种正常现象。 从弗洛伊德的“心理防御机制”理论解释,情绪低落是一种自我保护的方式。心理防御机制,是个体在面对挫折,冲突或者压力时,无意识的采取的一种心理策略,以保护自己免受痛苦。
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