李良敏
钟摆效应通俗地说就是:人的情绪和行为容易在两种极端状态之间来回摆动,像钟摆一样难以稳定在中间位置。这一现象在心理学领域得到了广泛的认可和应用,它提醒我们在面对情绪波动时,需要学会调节情绪,保持平衡,以更好地掌控生活和学习。
钟摆效应通俗地说就是:人的情绪和行为容易在两种极端状态之间来回摆动,像钟摆一样难以稳定在中间位置。这一现象在心理学领域得到了广泛的认可和应用,它提醒我们在面对情绪波动时,需要学会调节情绪,保持平衡,以更好地掌控生活和学习。
相关话题
#感情那些事# 5251781个回答
#人际关系# 2318871个回答
#压力太大怎么办# 1449701个回答
#职场二三事# 495255个回答
#个人成长# 8619960个回答
#抑郁求助# 465740个回答
#焦虑怎么办# 938953个回答
#心理咨询# 2143255个回答