心理小知识,自然接触,能降低压力激素水平,即使只是观看自然纪录片,也能让焦虑值下降,免费心理咨询

王富菊

问

心理小知识** 「自然接触」能降低压力激素水平—— 即使只是观看自然纪录片，也能让焦虑值下降17% 。

1温暖

相关问答

#感受当下的幸福第97天#

#每个人都有属于自己的花期#

#成长的过程是？#

#第172天过得好的三种能力#

#无条件的爱自己，接纳自己#

#真正的自我#

#保护自己的边界#

#幸福之路就在转念一瞬间#

#爱你，我很自由，你也是#

#虽然不是完美的人生但却是真实的人生#

相关话题

#感情那些事# 5250182个回答

#人际关系# 2318260个回答

#压力太大怎么办# 1449384个回答

#我需要心理咨询吗# 1230880个回答

#职场二三事# 495140个回答

#个人成长# 8616167个回答

#抑郁求助# 465631个回答

#焦虑怎么办# 938580个回答

#心理咨询# 2142487个回答

#一句话描述你现在的心情# 1897208个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号