心理小知识,自然接触,能降低压力激素水平,即使只是观看自然纪录片,也能让焦虑值下降,免费心理咨询

王富菊

问

心理小知识** 「自然接触」能降低压力激素水平—— 即使只是观看自然纪录片，也能让焦虑值下降17% 。

1温暖

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