心理小知识,自然接触,能降低压力激素水平,即使只是观看自然纪录片,也能让焦虑值下降,免费心理咨询

王富菊

问

心理小知识** 「自然接触」能降低压力激素水平—— 即使只是观看自然纪录片，也能让焦虑值下降17% 。

1温暖

相关问答

#四十不惑的本质是心理困局#

#什么是情绪价值#

#不要让人生留有愦憾#

#人与宠物的关系# 2个回答

#面对困境的方法-去创造#

#婚姻的三重支柱：信任、尊重与沟通 #

#想要知道自己行不行#

#长大后，我就成了你#

#如果你和一个人聊天觉得特别舒服，那并不意味着他是你的知己，很有可能他只是在向下兼容你，因为他的情商和知识含量都远远超过于你。所以你抛出的梗，他都能接住。他说的每一句话都能说到你的心坎里。但很扎心的是，只是因为他很优秀，而不是因为你们很合拍，如果你认为和你是天作之合的人，那么千万要小心，这很有可能是一个陷阱，毕竟和他聊得来的人，你可能之一，但不是唯一。# 1个回答

#今日寄语：与其等待一切因天意而发生变化，不如主动的去创造机会。在生活中无论遇到什么困境，做自己的负责人努力寻求解决的办法，你会发现一切都会为你而来。#

相关话题

#感情那些事# 6859146个回答

#人际关系# 2956875个回答

#压力太大怎么办# 1745103个回答

#我需要心理咨询吗# 1441462个回答

#职场二三事# 615325个回答

#个人成长# 12614706个回答

#抑郁求助# 585394个回答

#焦虑怎么办# 1263385个回答

#心理咨询# 2906638个回答

#一句话描述你现在的心情# 2507067个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号