首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
宗阳
问
生活中,有些人总是觉得自己活得很累,那是因为太过于在意周围人的眼光。 别人不经意间的一个眼神或是无心的一句话,都会让他们揣摩半天,情绪低落。 我们要虚心接受他人的建议,但也要注意,不要因为过度关注别人的评价而搅乱自己的步调。 你的生活在自己手里,而不是在别人嘴里。 太过在意别人的看法和评价,只会让你在敏感的情绪中不断消耗自己。 要想活得通透,就不要拘泥于别人对你的看法,多专注于自我成长。 将生活的重心转移到自己身上,活出属于自己的闪耀人生。
2温暖
写回答
提交回答
相关问答
#父母总是否定你如何沟通#
#解除共生,你才敢与这个世界真正交手「认识共生」#
#没有类似经历,理解是很难的。#
#为什么初恋难以忘怀? 许多情侣常因自己的女友or男友难以忘记初恋,或者上一段感情而痛苦万分,甚至有些朋友还以极端的手段逼迫对方彻底放弃此前的感情。 心理学有一个【蔡格尼克记忆效应】,其含义是:人们对尚未完成或已经无法完成的事情有着更加深刻的印象,而对于已然完成的事情则更容易抛诸脑后。 尤其是初恋,无论对于男性还是女性来说,都十分难以忘怀。这正是蔡格尼克效应所反映的,初恋永远是一件“未完成的事情”,除非这一对初恋已经白头到老了。 因此,在心理学的角度去理解自己的异性伴侣无法忘怀旧情,就会宽容许多。因为这是一个精神事件,是人的意识难以控制的。#
#《力量从哪里来》#
#记忆~浅谈#
#如何合理表达情绪#
#人活到极致,不是拥有什么,而是没有什么#
#【2025.1.17分享】情绪地图#
#恋爱常见的认知误区#
相关话题
#感情那些事#
6513228个回答
#人际关系#
2815620个回答
#压力太大怎么办#
1680313个回答
#我需要心理咨询吗#
1393917个回答
#职场二三事#
589779个回答
#个人成长#
11767247个回答
#抑郁求助#
560140个回答
#焦虑怎么办#
1197716个回答
#心理咨询#
2741147个回答
#一句话描述你现在的心情#
2371543个回答
推荐咨询师
51"
郑君
持证11年
国家二级心理咨询师
辽宁 沈阳
咨询
205
人
评价
50
条
复购
63%
24"
赵玉琴
持证8年
国家二级心理咨询师
广东 深圳
咨询
56
人
评价
3
条
复购
58%
26"
万莹
持证16年
国家二级心理咨询师
上海 上海市
咨询
84
人
评价
34
条
复购
47%
45"
宋丽娟
持证12年
心理咨询师二级
辽宁 沈阳
咨询
10
人
评价
0
条
复购
50%
37"
李园
持证20年
国家二级心理咨询师
广东 深圳
咨询
52
人
评价
11
条
复购
40%
查看更多