郭敬峰
生活的好坏,取决于我们对情绪的控制与情绪价值的体现。 方法:情绪标签法——用具体词汇描述情绪(如“愤怒→失望→担忧”),通过精准命名降低情绪的模糊性。
[太阳]生活的好坏,取决于我们对情绪的控制与情绪价值的体现。
[玫瑰]方法:情绪标签法——用具体词汇描述情绪(如“愤怒→失望→担忧”),通过精准命名降低情绪的模糊性。
[太阳]生活的好坏,取决于我们对情绪的控制与情绪价值的体现。
[玫瑰]方法:情绪标签法——用具体词汇描述情绪(如“愤怒→失望→担忧”),通过精准命名降低情绪的模糊性。
[太阳]生活的好坏,取决于我们对情绪的控制与情绪价值的体现。
[玫瑰]方法:情绪标签法——用具体词汇描述情绪(如“愤怒→失望→担忧”),通过精准命名降低情绪的模糊性。
1温暖
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