辩证行为疗法,以生物社会理论和辩证法为理论基石,融合了认知行为疗法和东方禅学的思想,强调在,接纳,与,改变,之间寻找平衡免费心理咨询

李良敏

问

辩证行为疗法（DBT）以生物社会理论和辩证法为理论基石，融合了认知行为疗法和东方禅学的思想，强调在“接纳”与“改变”之间寻找平衡。DBT 是一种结构化、概念化、行动导向的非常有效和极其成熟的最前沿循证疗法。

辩证行为疗法（DBT）以生物社会理论和辩证法为理论基石，融合了认知行为疗法和东方禅学的思想，强调在“接纳”与“改变”之间寻找平衡。DBT 是一种结构化、概念化、行动导向的非常有效和极其成熟的最前沿循证疗法。

相关问答

#那些曾傷害過我們的，是泥沼，也可以是養分，陷下去，還是生出花，取決於我們的意念朝上還是往下。# 6个回答

#如何选择你的婚姻#

#表达的重要性（近期感受）# 3个回答

#你最深的安全感，竟然来自于“不安全感”。#

#潜意识里的那些宝贝#

#你说，我听…#

#当下过往的遗憾#

#为什么死是不对的#

#呜呼！我的老母亲一路走好！永垂不朽！敬告新老客户至少未来三天不接单！！！望见谅！# 12个回答

#我们这一生#

相关话题

#感情那些事# 6854493个回答

#人际关系# 2954942个回答

#压力太大怎么办# 1744269个回答

#我需要心理咨询吗# 1440830个回答

#职场二三事# 614989个回答

#个人成长# 12602339个回答

#抑郁求助# 585049个回答

#焦虑怎么办# 1262445个回答

#心理咨询# 2904322个回答

#一句话描述你现在的心情# 2505057个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号