辩证行为疗法,以生物社会理论和辩证法为理论基石,融合了认知行为疗法和东方禅学的思想,强调在,接纳,与,改变,之间寻找平衡免费心理咨询

李良敏

问

辩证行为疗法（DBT）以生物社会理论和辩证法为理论基石，融合了认知行为疗法和东方禅学的思想，强调在“接纳”与“改变”之间寻找平衡。DBT 是一种结构化、概念化、行动导向的非常有效和极其成熟的最前沿循证疗法。

辩证行为疗法（DBT）以生物社会理论和辩证法为理论基石，融合了认知行为疗法和东方禅学的思想，强调在“接纳”与“改变”之间寻找平衡。DBT 是一种结构化、概念化、行动导向的非常有效和极其成熟的最前沿循证疗法。

相关问答

#哪一个是你？# 1个回答

#好的爱情不是相互凝望，而是朝同一个方向看去。#

#如果你想改善你的生命，你先要治好你的生命#

#情感的表达#

#助力“分离个体化”，找回主体感。#

#童年不是展开教育最好的时候，童年是疗愈原生家庭创伤最好的# 1个回答

#五层亲密关系#

#对孩子的性教育太过刻意和严肃，会吓到孩子，适时适地，父母打好配合，才能起到应有的效果。# 1个回答

#社会心理学家 Christina Maslach（她同时#

#心理韧性的动态性。“伤痛只是暂时的”揭示了心理韧#

相关话题

#感情那些事# 6858843个回答

#人际关系# 2956749个回答

#压力太大怎么办# 1745041个回答

#我需要心理咨询吗# 1441419个回答

#职场二三事# 615305个回答

#个人成长# 12613866个回答

#抑郁求助# 585371个回答

#焦虑怎么办# 1263320个回答

#心理咨询# 2906502个回答

#一句话描述你现在的心情# 2506951个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号