有网友发帖分享这样的体会,当纠结要不要主动联系一个人时,直接去联系更能让自己释怀,当担心别人误会自己时,直接去问,去解释免费心理咨询

宗阳

问

有网友发帖分享这样的体会：当纠结要不要主动联系一个人时，直接去联系更能让自己释怀；当担心别人误会自己时，直接去问、去解释比在心里反复猜测好得多，也会减少很多内耗。其实，在人际交往中，有很多困难都是我们自己想象出来的。真正在意你的人，永远愿意接住你的真心，主动表达、坦诚沟通能让彼此的关系更加稳固，不需要有心理负担。 “我很想你”又或者是“我在意你的想法”......这些话，一点也不羞耻。勇敢表达的你，真的很美好。面对真实的自己，学会坦诚地表达，会让你的内心更有力量，生活也更加轻松愉悦。

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#深层的“不安全依恋”#

#冥冥之中决定修行方向#

#喵～～动态#

#没有人是一座孤岛#

#人与人之间有同情，有仁义，有爱。所以，世上有克己助人的慈悲和舍己救人的豪侠。但是，每一个人终究是一个生物学上和心理学上的个体，最切己的痛痒唯有自己能最真切地感知。在这个意义上，对于每一个人来说，他最关心的还是他自己，世上最关心他的也还是他自己。要别人比他自己更关心他，要别人比关心各人自己更关心他，都是违背作为个体的生物学和心理学特性的。所以，每个人首先要学会爱自己！#

#我的人生，我来负责#

#今日之分享#

#谈恋爱其实在谈一种能力，一种与人交往的能力# 2个回答

#痛苦是阶段性的，不妨给自己设一个期限#

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