心理学家发现,许多夫妻的冲突本质是,无意识合谋,你渴望陪伴却冷言相对,他恐惧否定却攻击指责,双方都在用童年熟悉的伤痛模式免费心理咨询

白雪峰

问

心理学家发现，许多夫妻的冲突本质是“无意识合谋” 。你渴望陪伴却冷言相对，他恐惧否定却攻击指责… 双方都在用童年熟悉的伤痛模式，向伴侣索求从未得到的爱。这种“创伤重演”的真相是： 1. 潜意识在求救：冷漠/控制等行为，实则是幼时未被满足的哭泣 2. 投射性认同：把对父母的怨恨转移给伴侣，诱导对方成为“施害者” 3. 痛苦即安全感：熟悉的伤害比未知的温暖更让人依赖破解钥匙：停止指责对方，共同觉察“此刻的争吵是谁的创伤在说话？” （关注@心理师白雪峰，下期教你用“暂停实验”打破循环）

心理学家发现，许多夫妻的冲突本质是“无意识合谋”
。你渴望陪伴却冷言相对，他恐惧否定却攻击指责…
双方都在用童年熟悉的伤痛模式，向伴侣索求从未得到的爱。

这种“创伤重演”的真相是：
1. 潜意识在求救：冷漠/控制等行为，实则是幼时未被满足的哭泣
2. 投射性认同：把对父母的怨恨转移给伴侣，诱导对方成为“施害者”
3. 痛苦即安全感：熟悉的伤害比未知的温暖更让人依赖

破解钥匙：
停止指责对方，共同觉察“此刻的争吵是谁的创伤在说话？”
（关注@心理师白雪峰，下期教你用“暂停实验”打破循环）

相关问答

#你说，我听…#

#你要悄悄的成长，然后在不经意间惊艳身边的人。# 2个回答

#凡事发生必有利于我#

#这心眼太坏了# 2个回答

#如何激发孩子的内驱力#

#你心里有两个自己吗？#

#生命可贵，生活值得# 2个回答

#慈悲心练习和我一样 TA正在寻找生命的幸福；和我一样 TA正在试图免除生命的痛苦；和我一样 TA已然明白生命的忧伤、绝望和孤独；和我一样 TA正在寻求生命的满足#

#独来独往的人可以深交#

#关于身体聚焦，你了解多少？#

相关话题

#感情那些事# 6512993个回答

#人际关系# 2815498个回答

#压力太大怎么办# 1680264个回答

#我需要心理咨询吗# 1393888个回答

#职场二三事# 589756个回答

#个人成长# 11766600个回答

#抑郁求助# 560118个回答

#焦虑怎么办# 1197660个回答

#心理咨询# 2741031个回答

#一句话描述你现在的心情# 2371461个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号