感情里最动人的,是,看见,与,被看见,的双向流动,少用,你为什么不懂,多说,我需要,用,需求表达,代替情绪对抗,允许对方免费心理咨询

崔红梅

问

感情里最动人的，是“看见”与“被看见”的双向流动—— 少用“你为什么不懂”，多说“我需要…”，用“需求表达”代替情绪对抗；允许对方保留“不同频道”，比起改变，接纳差异更像爱的保鲜剂；偶尔给彼此“空白格”，独立成长的底气，能让拥抱更有力量。好的相处，从“听懂对方的潜台词”开始。

感情里最动人的，是“看见”与“被看见”的双向流动——
少用“你为什么不懂”，多说“我需要…”，用“需求表达”代替情绪对抗；
允许对方保留“不同频道”，比起改变，接纳差异更像爱的保鲜剂；
偶尔给彼此“空白格”，独立成长的底气，能让拥抱更有力量。
好的相处，从“听懂对方的潜台词”开始。

相关问答

#适当拉开距离不是为了回避亲情，而是为了亲情不受伤害。#

#钱学森之问的弊端#

#在意象想象中得到解决问题方法#

#嘿嘿，今日可约哦。#

#第380天直到有一天，女性能在她的力量中去爱，而不是在虚弱中去爱；不是用爱去逃避，而是用爱去找到自己；不是在爱中放弃自己，而是在爱中确认自己；直到那一天，无论对于她，还是对于那个男人来说，爱才不会是一种致命的危险，而是成为生命之源。 ~~~ 西蒙娜·德·波伏娃#

#生活中的“倒霉定律”到底是什么？#

#对爱情抱有美好的憧憬是必要的，但是在现实生活中，一定要客观分析自己的真实情况，认真把握当下的爱情，不可让幻想的爱情占据自己生活的主要地位。# 1个回答

#越想抓住的东西越抓不住缺爱#

#人虽然渺小，人生虽然短，但是人能学，人能修身，人能自我#

#咨询的作用#

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