为什么总怀疑同事在背后说你坏话,为什么自己拖延却抱怨团队效率低,为什么越怕伴侣出轨,越能找到,证据,为什么常嗤笑某人,虚免费心理咨询

朱丽娜

问

为什么总怀疑同事在背后说你坏话？为什么自己拖延却抱怨团队效率低？为什么越怕伴侣出轨，越能找到‘证据’？为什么常嗤笑某人“虚伪得要命”，却无视自己习惯性奉承客户？…… 这些自我验证的幻觉，是你的潜意识启动了“投射”——一场“我是受害者”的心理游戏。投射，是一种无意识的心理防御机制，个体把自己难以接受的欲望、情感或特质归咎于他人或外部环境，以减轻内在冲突或焦虑。简言之：“你厌恶的他人，往往是你不敢直视的自己。”

1温暖

#自己包装的花儿# 1个回答

#心理咨询师伦理总则善行、责任、诚信、公正、尊重是心理咨询师伦理总则的精辟论述。伦理是一名心理咨询师的生命线。第二次参加中国心理学会伦理培训，感触较之首次参加领悟更加深刻。咨询中伦理和专业胜任力是并驾齐驱的两个翅膀。想要飞的更远伦理时刻谨记在心！# 1个回答

#安全着陆技术练习#

#我们看到的自己，并不一定总是我们喜欢的样子。从当下的你变成你想成为的自己，必定要经历行为和态度的转变，需要付出艰辛的努力，需要勇气和决心！#

#让自己满意就够了#