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张绍芳
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每天一个心理学知识点: 焦点效应 一句话解释:你以为全世界都在注意你,其实别人根本没空关心。 例子:衣服沾了油渍不敢抬头,其实路人都在刷手机。 生活应用:大胆尝试新事物,别怕出丑,你远没自己想的那么显眼。
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#知己知彼,将心比心。 ——《增广贤文》 很多相近的情景会引发相近的情感体验,自己有这样的体验,就能帮助我们更好的理解他人,相类似的提法有换位思考,屁股思维等。这句话,涵盖了现代很多心理学理论及技能的精髓,尤其是将心比心,突出了对真实情景的体验觉知的重要,真实的情绪体验的重要,而不是空想假设,是根据当下现实产生的觉知领悟,而不是封闭的思维假设。可见知己知彼都离不开心,沟通理解离不开心,希望我们能更好的用心做事,用心做人。#
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