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韩巧稚

问

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拆解、散落
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相关问答

#人生就是一段旅程，最难过的三道坎，就是：得失、名利和生死。得失原上马，名利水中鱼，生死云中电，纵然我们尽心竭力，也多半难以掌控。惟一能掌控的，是心态。 #

#爱是用来享受的，而不是增加消耗#

#耶鲁大学7个心态理念，让你拥有一个好心态#

#哪些人不易产生心理问题一#

#温暖亲切，用“心”聆听#

#四面楚歌之下或有一线生机#

#试着更新自己的思维#

#充分表达愤怒#

#见山见水…#

#第431天什么是一致性沟通？ 1. 先表达我观察到了什么：看到了什么，我的感官接收到的信息是什么，不带评价和判断； 2. 接着表达自己的感受：我感受到了愤怒、委屈、受伤、害怕、开心、感动等； 3. 然后表达自己的想法：因为我觉得你没重视我，因为我觉得认可很重要； 4 最后表达自己的期待：我期待如周末抽出两个小时陪伴，如果你能这样做，我感受你的爱。学会一致性沟通，让我们的关系越来越和谐稳定，最终实现彼此心中的梦想希望。# 2个回答

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