有句诗,感时花溅泪,恨别鸟惊心,说的就是一个人心境的影响,状态好的时候,什么都不是事,状态不好的时候,小事也不得了,不是免费心理咨询

李丽

问

有句诗：感时花溅泪恨别鸟惊心说的就是一个人心境的影响，状态好的时候，什么都不是事，状态不好的时候，小事也不得了不是这个事件的问题而是自己的状态决定了看待事情的态度和滤镜每天身体练习，去大自然走一走，都是在调频自己的状态，保持身体经络的通畅，与更大的场域连接

有句诗：
感时花溅泪
恨别鸟惊心
说的就是一个人心境的影响，状态好的时候，什么都不是事，状态不好的时候，小事也不得了
不是这个事件的问题
而是自己的状态
决定了看待事情的态度和滤镜
每天身体练习，去大自然走一走，都是在调频自己的状态，保持身体经络的通畅，与更大的场域连接

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#从今天开始和莎莎老师一起来做情绪的断舍离吧: 断舍离是一种觉悟，更是一种自由，和我一起来感受一下下面的小故事: 一老一小两个和尚一起到山下化缘，途经一条小河。两个和尚正要过河，忽然看见一个妇人站在河边发愣，原来富人不知河的深浅，不敢轻易过河，老和尚立刻上前去，把那个妇人背过了河。两个和尚继续赶路，可是路上老和尚一直被小和尚抱怨，说作为一个出家人，不应该近女色，怎么能背一个妇人过河吗？老和尚一直沉默着，最后他对小和尚说: 你之所以到现在还喋喋不休，是因为你一直都没有在心中放下这件事，而我在放下妇人之后同时也把这件事放下了，所以才不会像你一样。小和尚听了，顿时哑口无言。其实生活中原本是有许多快乐的，只是我们常常自生烦恼，平添许多愁但却不自知。#

#感情中: 所有的离开，都是有所预谋的#

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#能否走下去不只是看对方的优点#

#如何跳出失眠一预期焦虑一失眠的陷阱#

#成年人的孤独就是悲喜自渡#

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