现在生活节奏快,变化大,压力大,很多时候心理很难承受这样的变化,再加上不能很好的纾解情绪,自然容易抑郁了,其实心理健康真免费心理咨询

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现在生活节奏快，变化大，压力大，很多时候心理很难承受这样的变化，再加上不能很好的纾解情绪，自然容易抑郁了，其实心理健康真的很重要，需要重视。

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相关问答

#男人不男人，原来女人有责任。#

#社会比较是社会心理学的一个重要概念。心理学家费斯廷格于 1950 年提出社会比较理论（social comparison theory）。该理论认为：（1）人人都有评价自己观念和能力的内驱力，即人都需要确定自己的观念是否正确，需要获得对自身能力的确切评定。（2）人在对自己的观念和能力进行评价时，因缺乏非社会性的物理标准，就通过将自己与他人进行比较，即社会比较来评价自己的观念与能力。（3）认为人们倾向于选择与自己特征有共同点的人进行比较。如果总是拿自己的不足和他人的优点进行比较，人就会变得越来越自卑，没有信心，觉得自己是不好的，不可爱的。#

#安享当下的幸福#

#俄狄浦斯最终改变命运了吗#

#真正改变一个人，不是控制他、否定他，而是让他做更好的自己，你也能如愿以偿。比如: 他固执己见，你就颂扬虚怀若谷的高明。他不关心你，你就赞美他以前呵护你时真好。他嫌弃你，你就称赞善于“发现美”多催人奋进，乐人悦己。#

#自己才是人生的主体#

#今天的你忠于自己的内心吗？#

#陪伴不仅仅是告白#

#所谓生活的强者，就是将自己所受的悲苦在自己这终结，不再传递出去。# 1个回答

#什么是安全感？#

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