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王洋

问

习惯的形成和改变的过程是什么样的呢？反复学习，反复练习，持续行动，积累到一定的时间，形成新的惯性，搭建了新的脑回路新的习惯就产生了所以，不要担心自己学了一个新的东西，又用了旧的思考方式，你的新的脑回路还没搭建成功呢习惯性的按照原来的思维去思考，那太正常啦别担心，一点点往前走，慢慢来

习惯的形成和改变的过程是什么样的呢？

反复学习，反复练习，持续行动，积累到一定的时间，形成新的惯性，搭建了新的脑回路

新的习惯就产生了

所以，不要担心自己学了一个新的东西，又用了旧的思考方式，你的新的脑回路还没搭建成功呢

习惯性的按照原来的思维去思考，那太正常啦

别担心，一点点往前走，慢慢来

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