每年一次的体检必不可少,尤其是,岁以后,大家懂的,心理检查也需要定期做一做,找个闺蜜或挚友聊聊天,找父母一起溜溜弯儿,找免费心理咨询

高志伟

问

每年一次的体检必不可少，尤其是35岁以后，大家懂的！心理检查也需要定期做一做，找个闺蜜或挚友聊聊天，找父母一起溜溜弯儿，找咨询师做个访谈，自己静下来做个内观…… 只要你感到情绪波动，就做一个小小的检查吧

每年一次的体检必不可少，尤其是35岁以后，大家懂的！
心理检查也需要定期做一做，找个闺蜜或挚友聊聊天，找父母一起溜溜弯儿，找咨询师做个访谈，自己静下来做个内观……
只要你感到情绪波动，就做一个小小的检查吧[微笑]

相关问答

#个人原创——与父母关系中的角色错位#

#调整认知，减少执念#

#[机智]作为家长，你和孩子沟通中，彼此都扮演了什么样的角色？你是一个慈祥的家长，孩子是一个乖巧的孩子？你是一个严厉的老师，孩子是一个后进的学生？你是一个嘲笑TA笨的路人，孩子是一个被嘲笑的笨蛋？你是一个有力量的战士，孩子是你的敌人？你是一个咆哮的猛兽，孩子是一只受伤的小动物？你是一个和蔼的警察，孩子是犯罪嫌疑人？你是一个严明的法官，孩子是席上的被告？你是一个精明的商人，孩子是更精明的对手？你是一个称职的保姆，孩子是你最尊贵的客户？你是一个欠债的老赖，孩子是你眼前的债主？你是一个无依无靠的流浪宠物，孩子是捡到你的那个主人？你是一个高明的上司，孩子是你最优秀的下属？你是一个高级玩家，孩子是你玩具中的一个？你是一个即将爆发的火药桶，孩子是你可引燃的安全区？你是一个高级教练，孩子是你最棒的爱徒？你是一个赌气的小孩子，孩子是那个和你赌气的另一个小孩子？角色还有很多...... 你在用什么样的方式对待孩子，孩子就会用什么样的方式回应你，这，就是关系[回头]#

#婚姻家庭是人生的修道场#

#人到中年，不要去憎恨父母#

#你能感受到爱吗？#

#真正压垮一个孩子的，不是成绩，不是贫穷，而是无休止的内耗#

#阿德勒是过来人 #

#如何与自己相处好？#

#好好说话！#

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