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华虹
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王阳明说心即理,心外无物,张德芬说你的世界没有别人,只有你自己,所以我们心之所念,起心动念,以及我们心中放不下的执着与期待,时时在煎熬着我们的心,试着让那颗心归位,试着让它放下期待,试着让它从事中跳出来,试着看清事情背后的资源目标意义,如果没有就试图去找,凡事发生皆有利于我。
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#“我是为了你好”,这句话有毒。 “我是为了你好”这句话,很容易毁掉一段关系,因为这句话蕴含着“我是对的,你是错的”这个逻辑。“我都是为了你好”,是打着爱你的名义操控你。 真的为你好,是想你所想,尊重你的需求。 爱你,却不控制你。 尊重你的人生轨迹,尊重你的每一个观点和决定,支持你。 假的为你好,是打着爱你的名义操控你。 很多“我都是为你好”的后半句接的都是“所以你应该听我的”。 其实,无论是亲子关系,还是伴侣关系的维系,都离不开尊重、理解和接纳。真正的爱是让对方做自己,感自己所感,爱自己所爱,只有舒适惬意而没有一丝伤害。#
#每日练习 觉察自我#
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