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王倩倩
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一个人想要提升自我，让生活越来越好，最简单、高效的方式，就是停止抱怨，营造积极心念
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#生活各自不易，个人所求不同，各自立场不一#
#成长的过程就是提高心智化的过程#
#从认知行为角度看，健康人格是什么样子#
#凭感觉谈恋爱#
#你长大了吗？#
1个回答
#电视剧《我的继父是偶像》里有段台词说得好： “爱是一种慰藉，一种信念，爱不是去衡量，不是去计较谁付出了多少。当你不再计较回馈到底有多少的时候，这才是真爱。” 好的伴侣，都抢着付出，一起努力让婚姻越来越好，而不是一味去衡量，去计较谁付出多，谁付出少。#
1个回答
#放下内在的限制与评判，让自己成为自己，让别人成为别人#
#记忆好，一直被人们认为是绝对的优势。但万事皆不绝对。记忆好得过分，可能也意味着会被生活的细枝末节所困绕。而如果生活中出现难以忍受的痛苦时，记忆过好就成为折磨。小说电影里经受过突然而严重的打击之后，有的人会失忆。在精神分析看来，这是人的潜意识在对人进行保护。而这时的失忆就是人的防御机制在起作用。对于普通人而言，面对痛苦，换一个思维角度，也会对精神上的痛苦起到缓解的作用。#
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#脱口而出的那句“没事”，到底压抑了多少的不开心？#
#今天看到一段话，来分享： 人总说活在当下，但当下也是活自己，即是未来的你。认真的活好当下，别让未来的自己埋怨当下的你～#
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