好的婚姻,就要学会,创建幸福,怎么创建幸福,放下过去的创伤,改变旧模式,建立新模式,每一次,想发泄情绪的时候,都问自己,免费心理咨询

那晓旭

问

好的婚姻，就要学会「创建幸福」。怎么创建幸福？放下过去的创伤，改变旧模式，建立新模式。每一次，想发泄情绪的时候，都问自己：你是在破坏，还是在创建？

相关问答

#让爱自己成为能力，对照8个方法去进行# 2个回答

#未知的自己，不愿面对的自己，更好的自己#

#能接受的边界也是自由的边界#

#万人唾弃，我也不放弃自我欣赏#

#人生就是一边经历，一边领悟，一边感受，一边懂得。#

#每天看见一点点#

#很多人都遭受过孤立。有的人仅仅是因为被圈子里最受欢迎的那个人讨厌了，其他人就跟风站队，一起排挤某个人。有的人是因为相貌、身材、出身等方面处于劣势而遭到孤立，还有人是因为成绩出色、能力出众、气质超群而被贴上“不合群”“孤僻”的标签。换句话说，很多人之所以被孤立，很多时候并不是因为自己做错了什么。你只是水流当中那块比较大的石头而已，别人越不过你，只好从你身边绕行！# 1个回答

#今天聊聊什么最容易，什么最难？#

#今天的咨询(个人体验)结束，咨询师问我：“有什么样的感觉？”我想了一会：“感觉……如释重负。” 从咨询室出来，我突然有了一种感受：“我其实有被人深深爱过，现在我也开始学着慢慢的爱他人。”那一刻，有一种强烈的冲动，想再次冲到咨询室跟咨询师说出这种感受，我想告诉她：“被人爱过的感觉很好，学着爱别人的感觉也挺好。我会带着这些爱继续前行！”# 2个回答

#情指没有好坏与对错……#

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