你是否有过这样的经历,看着朋友圈里的好友步入了人生新阶段,取得了新成就,心中不禁涌起一阵阵羡慕,然后让自己陷入焦虑的漩涡免费心理咨询

宗阳

问

你是否有过这样的经历：看着朋友圈里的好友步入了人生新阶段、取得了新成就，心中不禁涌起一阵阵羡慕，然后让自己陷入焦虑的漩涡。朋友圈里晒出的“高光时刻”，常常让我们误以为看见了他人的全部人生。其实，你所羡慕的“完美人生”背后，或许隐藏着他们不为人知的汗水。每个人都有自己的人生轨迹，与其因为羡慕别人而感到焦虑，不如把有限的时间和注意力放在提升自己、打磨自己上。和过去的自己相比有没有进步，是不是已经越来越靠近那个“自己想成为的人”，这就是我们每时每刻努力的价值和意义所在。

相关问答

#回避型社交和独处的不同#

#张雪峰最打动人的，从不是大实话，而是这股稀缺的“安心感“#

#人生的第一性#

#做一个聪明的女人#

#情感那些事！#

#学会换位思考#

#不要放大自己的恐惧#

#不用闪闪发光，但要发光#

#生活是你自己的#

#看不清状态对于沟通中的运用~~如何让对方接看不清是一种情感，情感的东西是弱小的，是柔弱的，所以往往会让人不舒适，会让不安全感的人要变的强大，是要看清的冲动，可是他们忽略了，柔弱的力量，这是多么好的讲故事的素材。路边的流浪猫给你带来的短暂的依恋，那是柔软，一只小狗狗上来主动闻闻你的脚算是打招呼，回着路边哭喊着找妈妈的孩子，这些都是很好的挽回的素材。可以在你和那个死活不回你的男生之间建立情感联系。切忌不要讲道理，这是看清的范畴。这也是强硬的概念。# 1个回答

相关话题

#感情那些事# 7232443个回答

#人际关系# 3110057个回答

#压力太大怎么办# 1816959个回答

#我需要心理咨询吗# 1492750个回答

#职场二三事# 644795个回答

#个人成长# 13539141个回答

#抑郁求助# 612558个回答

#焦虑怎么办# 1336024个回答

#心理咨询# 3091203个回答

#一句话描述你现在的心情# 2655092个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号