不要忽视自己的情绪,它们需要被看见,被理解,只有当你正视它们时,才能真正地释放和疗愈,免费心理咨询

黄素霞

问

不要忽视自己的情绪，它们需要被看见、被理解。只有当你正视它们时，才能真正地释放和疗愈。

不要忽视自己的情绪，它们需要被看见、被理解。只有当你正视它们时，才能真正地释放和疗愈。

相关问答

#你遇到过这样的男人吗？《奇葩说》是我喜欢的一档综艺节目，透过娱乐看生活，生活处处有“内涵”。傅首尔参加《奇葩说》，老公的窝囊总出现在段子里。面对人家似有若无的嘲讽，他却从不往心里去，反倒是偷乐，说：“谁幸福谁知道。” 撒娇的内核其实是深信“我是有价值的”。我有价值，所以不必在意人家的质疑，因为我能够信任自己在关系中的感受。我有价值，所以不必管谁强谁弱，因为我从内心深处认为我们本就是平等的。我有价值，所以不必在关系中争夺权力，反而能够透过攻击性的言语看到背后的爱意。于是，才能在面对世界时，成熟稳重；回到家里，软萌又可靠。撒娇，才是成熟男人收放自如的独特魅力。# 1个回答

#一个简单截断原生态家庭业力的方法#

#一个人的价值是周围人价值的平均值#

#不要经常和别人说，自己身体不好#

#心理健康是一切的基础#

#无拘无束的关系的原则 1.我的伴侣不是我快乐的来源，我才是。 2.我的伴侣不是我不快乐，或痛苦的起因。 3.无论我多努力，我都没法改变我的伴侣。 4.关系中的问题，只是故事而已。 5. 特殊性不是爱。 6.我的伴侣支持我在接纳、觉知和欣赏方面成长。 7我和伴侣各有一艘自己的船。 8.与伴侣的沟通反映了情绪成熟度和意识状态。补充原则我就是自己一直寻找的那个人。#

#情绪是带着特殊的使命来的#

#职场就是菜市场#

#停止所有的批评#

#只管努力，其他随缘。#

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