如果你要更好地理解自己,就需要跟自己的情绪做联结,并理解这些情绪,免费心理咨询

张明翠

问

如果你要更好地理解自己，就需要跟自己的情绪做联结，并理解这些情绪。

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相关问答

#为了“好”而牺牲“真”，是许多人受苦的原因，而且，这好不是真好，这苦是白白受苦。可以说，心理问题的本质就是“失真”——只是求好，不敢真实。#

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#嗯，每天都对自己说一句：我真的很棒！[可爱]# 1个回答

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