你有没有这样的经历,每天忙忙碌碌,总想着把所有事情都做到蕞好,工作上扛着责任,家里还要照顾家人,可是到头来,感觉却越来越免费心理咨询

庞爱姣

问

你有没有这样的经历？每天忙忙碌碌，总想着把所有事情都做到蕞好。工作上扛着责任，家里还要照顾家人。可是到头来，感觉却越来越累，甚至连一点时间“喘口气”都没有。但其实，你把自己照顾好，才有力量去爱别人 “自我关怀”其实不是一种自私，而是一种智慧的选择。

你有没有这样的经历？

每天忙忙碌碌，总想着把所有事情都做到蕞好。

工作上扛着责任，家里还要照顾家人。

可是到头来，感觉却越来越累，甚至连一点时间“喘口气”都没有。

但其实，你把自己照顾好，才有力量去爱别人

“自我关怀”其实不是一种自私，而是一种智慧的选择。

相关问答

#从精神分析谈情感隔离: 我有一段痛苦的体验，这个体验正在我能够觉察的范围里面发生，因为它过于痛苦，所以我需要采取一种方法把它排斥到潜意识里面去。# 1个回答

#澄心聚焦之与画作互动#

#只有贫穷和衰老是不费力就可以做到的，其余的都需要付出努力…#

#《每日分享》#

#年终岁末情绪容易困扰的三个点#

#亲子教育：#

#正念似乎可以和游泳更配#

#接受伤痛，伤痛就会软化，抗拒伤痛，伤痛就会变得僵硬#

#获取快乐的本领#

#人心是相互的#

相关话题

#感情那些事# 5423866个回答

#人际关系# 2377789个回答

#压力太大怎么办# 1478912个回答

#我需要心理咨询吗# 1251771个回答

#职场二三事# 509634个回答

#个人成长# 9031563个回答

#抑郁求助# 478408个回答

#焦虑怎么办# 974266个回答

#心理咨询# 2231239个回答

#一句话描述你现在的心情# 1967279个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号