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崔黎明
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我们的心灵是需要保养的,有条件的话,隔一段时间就做做保养。可以听音乐、旅游、打太极或者正念,通过调整身体的方式来托住心灵,这都是一种保养。 还有一种独特的保养方式是心理咨询,能更直接地针对一些人际关系中出现的糟糕感觉。一个人的心灵、身体,和这个世界中的万物一样,使用时间长了都得修修补补,它可能不紧急,但极其地重要…
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#电影《送一朵小红花》观后感 尽管还有几许疫情环境下的担心,尽管电影院里的防疫要求又带来诸多不便,还是坚持去看《送你一朵小红花》。有人说,被命运夺走太多的人,很难再爱上自己,爱上他人,爱上这个世界。所以事关生死的人生功课向来不简单、不容易。 每个人的命运都像一部剧本,每个人都是剧本里面的人物。当我们拿到一部充满悲楚、限制、灰暗的剧本时,如何演好角色,活出生命的色彩! 向死而生,向阳而活。心理学家海灵格说“受苦比解决问题容易,不幸比享受幸福简单”。只有抛弃受害者心理,你才能把内心的生命之火点燃,你才能从自己的内在发现爱和光明,才能从自己身上找到生命的意义和力量。 无论你拿到多么悲惨的命运剧本,无论你的角色多么短暂多么悲催,但是作为一个独立的生命,你并不卑微。你仍然可以成为发光体,活出独一无二的自己! 每一个在这个世界上努力活过,认真爱过的人都值得被生命嘉奖。每一个怀揣爱与希望,在黑暗中逆行、与命运抗争的勇敢的人,都值得奖励一朵小红花!#
2个回答
#长期不能脱单的原因(二)#
#取悦自己最重要#
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