静止的飞轮转动起来的时候需要很大的力气,当飞轮转得越来越快,到达某一个临界点的时候,这时候你不用再花费更大的力气,飞轮依免费心理咨询

史婧雅

问

静止的飞轮转动起来的时候需要很大的力气，当飞轮转得越来越快，到达某一个临界点的时候。这时候你不用再花费更大的力气，飞轮依旧会快速转动，而且不停的转动。有时候你可能觉得做一件事很困难，但再坚持一下，过了临界点就会变得很轻松。这个临界点也可以理解成量变产生质变的发生点。大火把水烧开后，只需要很小的火苗，水就可以一直保持沸腾的状态。

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#后半生，只属于自己！#

#与孩子共同成长#

#第304天两种心理放松法深呼吸放松法：身体放松，坐或站立，闭上眼睛，吸气—憋气（屏住呼吸）—呼气—吸气—憋气—呼气…深呼吸法简单易学，且容易自行实施。在紧张反应出现时，专心地进行深呼吸，能起到较好的缓解作用。想象放松法：对于想象力比较丰富的人，仔细地想象某种自觉轻松惬意的经验，包括视觉形象和身体感觉，能最终达到身体实际上完全放松的目的。如“我正躺在午后的海边沙滩上，沙子微微发烫、轻轻摩擦着我的背部，阳光照射在我身上，温暖的海水慢慢涌上来，漫过我的双腿，又退了下去，我觉得全身放松…”# 2个回答

#爱有语言爱的语言#

#你只是正在“成为”#

#在每次经历中，看到宝贵的东西，是使人生丰满的机遇，也是奇遇！感恩所遇～～# 1个回答

#成长是一场和自己的比赛#

#你有没有在镜子里嫌弃过自己？#

#你还好吗？#

#我们绝大部分日常生活都如船只航行#

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